ব্রণ
আপনি কি কখনও আয়নায় দেখেছেন এবং আপনার মুখের সেই দাগগুলি দেখে হতাশ হয়েছেন? ব্রণ বিশ্বব্যাপী লক্ষ লক্ষ মানুষকে প্রভাবিত করে, যার ফলে শারীরিক অস্বস্তি এবং মানসিক কষ্ট উভয়ই হয়।
ব্রণ কি?
ব্রণ একটি ত্বকের অবস্থা,যা ঘটে যখন ত্বকের ছিদ্রগুলি অতিরিক্ত তেল দিয়ে আটকে যায়। ব্রণ সাধারণত মুখ, কপাল, বুকে, উপরের পিঠ এবং কাঁধে দেখা যায়। হরমোনের পরিবর্তন, নির্দিষ্ট ওষুধ, খাদ্যতালিকাগত পছন্দ, মানসিক চাপের মাত্রা এবং জেনেটিক প্রবণতা সহ বিভিন্ন কারণ এর সূত্রপাতের জন্য অবদান রাখতে পারে। ব্রণ সব বয়সের মানুষকে প্রভাবিত করতে পারে, যদিও এটি কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে দেখা যায়।
ব্রণের প্রকারভেদ
ব্রণ প্রধানত দুই প্রকার: প্রদাহজনক ও অপ্রদাহজনক। অপ্রদাহজনক ব্রণের মধ্যে রয়েছে কমোডোনস (ব্ল্যাকহেডস ও হোয়াইটহেডস), আর প্রদাহজনক ব্রণের মধ্যে রয়েছে প্যাপুলস (লাল ফুসকুড়ি), পুস্টুলস (পুঁজযুক্ত ব্রন), নডিউলস এবং সিস্ট।
ব্রণের লক্ষণ
ব্রণ বিভিন্ন আকারে প্রকাশ পায়, প্রতিটিরই স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্য রয়েছে। সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:
-হোয়াইটহেডস (বন্ধ প্লাগড ছিদ্র) এবং ব্ল্যাকহেড (খোলা প্লাগড ছিদ্র)
-ছোট লাল, কোমল ফুসকুড়ি দেখা দিতে পারে যাকে বলা হয় প্যাপিউলস, যখন পুঁজ হল তাদের ডগায় পুঁজযুক্ত প্যাপিউল।
-আরও গুরুতর ক্ষেত্রে, ব্যক্তিরা ত্বকের নীচে বেদনাদায়ক, বড়, শক্ত পিণ্ডগুলি, পুঁজ-ভরা পিণ্ডগুলির মতো।
-ব্রণের সাথে যুক্ত ত্বকের অন্যান্য পরিবর্তনগুলির মধ্যে রয়েছে ত্বকের খোঁচা, অগ্নুৎপাতের চারপাশে লাল হয়ে যাওয়া এবং সম্ভাব্য দাগ।
ব্রণের কারণ
লোমকূপ তেল (সেবাম) এবং মৃত ত্বকের কোষ দ্বারা বাধাপ্রাপ্ত হলে ব্রণ তৈরি হয়। এই বাধা একটি পরিবেশ তৈরি করে যেখানে ব্যাকটেরিয়া বৃদ্ধি পায়, যা প্রদাহ এবং সংক্রমণের দিকে পরিচালিত করে। ব্রণের প্রধান কারণগুলির মধ্যে রয়েছে অতিরিক্ত সিবাম উত্পাদন, আটকে থাকা চুলের ফলিকল, ব্যাকটেরিয়া এবং প্রদাহ।
ব্রণ নির্ণয়
চর্মরোগ বিশেষজ্ঞরা বিভিন্ন পদ্ধতির সমন্বয়ের মাধ্যমে ব্রণ নির্ণয় করেন। তারা ত্বক পরীক্ষা করে, মুখ, বুকে বা পিঠে বিভিন্ন ধরণের দাগ যেমন ব্ল্যাকহেডস, হোয়াইটহেডস, প্যাপিউলস এবং পুস্টুলসের সন্ধান করে। তারা পারিবারিক ইতিহাস, উপসর্গ এবং বর্তমান ওষুধ সম্পর্কেও জিজ্ঞাসা করে। ব্রণের মতো উপসর্গ সৃষ্টিকারী অন্যান্য অবস্থাকে বাতিল করার জন্য ডাক্তাররা কখনও কখনও ল্যাব পরীক্ষা করেন।
ব্রণের জন্য চিকিৎসা
-ব্রণ চিকিৎসার লক্ষ্য হল নতুন ব্রণ তৈরি হওয়া বন্ধ করা এবং বিদ্যমান দাগগুলি নিরাময় করা।
-রেটিনয়েড, অ্যান্টিবায়োটিক এবং অ্যাজেলেইক অ্যাসিডের মতো টপিক্যাল ওষুধ সরাসরি ত্বকে প্রয়োগ করা হয়।
-অ্যান্টিবায়োটিক এবং আইসোট্রেটিনোইন সহ মৌখিক ওষুধগুলি ভিতর থেকে ব্রণকে লক্ষ্য করে।
-একগুঁয়ে ক্ষেত্রে, ডাক্তাররা স্টেরয়েড, লেজার এবং রাসায়নিক খোসার মতো থেরাপির পরামর্শ দিতে পারেন।
-ওভার-দ্য-কাউন্টার পণ্য (বেনজয়াইল পারক্সাইড বা স্যালিসিলিক অ্যাসিড) হালকা ব্রণের সাথে সাহায্য করতে পারে।
-চা গাছের তেল, এর ব্যাকটেরিয়ারোধী বৈশিষ্ট্যের জন্য ব্যাপকভাবে স্বীকৃত
-আপেল সিডার ভিনেগার একটি জনপ্রিয় চিকিৎসা।
-অ্যালোভেরা জেলে স্যালিসিলিক অ্যাসিড এবং সালফার থাকে, যা সাধারণত ব্রণের চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়।
-মধু, তার ব্যাকটেরিয়ারোধী বৈশিষ্ট্য সহ, আটকে থাকা ছিদ্র পরিষ্কার করতে সাহায্য করতে পারে।
মনে রাখবেন, যদিও ব্রণ হতাশাজনক হতে পারে, ধৈর্য এবং সঠিক পদ্ধতির সাথে, ত্বকের স্বাস্থ্য এবং সামগ্রিক সুস্থতার ক্ষেত্রে উল্লেখযোগ্য উন্নতি করা সম্ভব।